
"um espaço criado para proporcionar programas de treino à medida das necessidades e condição de cada um."
Juntos vamos conseguir os resultados que procura!
As nossas Aulas
Pilates Clínico
Consiste numa modificação do método inicial feita desde os anos 90 por Fisioterapeutas, tendo bases científicas atuais e reconhecidas internacionalmente.
Reservas
Fernando Mota
(962 394 702)
Filipa Fernandes
(961 436 228)
info@saltywaters.pt
Treino funcional
Este método de treino é bastante popular pela sua capacidade de prevenção de lesões, pelas melhorias cardiovasculares que promove e em simultâneo é bastante eficaz na redução da massa gorda corporal.
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